来源：《环球时报  生命周刊》

当今，青少年喜欢听摇滚音乐会、上游戏机房、蹦迪，而且MP3音乐器不离身，殊不知这些带来的噪音污染对听力是莫大的威胁。美国哈佛医学院眼耳医院不久前发布的问卷调查发现，听力受损的危害被青少年大大忽视了。

　　青少年不在意听力受损

　　眼耳医院的调查问卷在美国有线电视网MTV频道滚动播出了3天，得到了近万名青少年的参与。答卷者的平均年龄是19岁，其中女性6148名，男性3310名。

　　眼耳医院指出，在参与调查的青少年中，61％的人在听过音乐会后、43％的人在夜总会玩过以后出现了耳鸣等听力受损的症状。然而这却并未引起大多数青少年的重视，仅有14％的人用过耳塞等保护设施。还有，在学龄青少年中，有13％的人耳朵处于疲劳状态，患有听觉衰弱症。但令人关注的是，调查发现，92%的人都觉得听力降低不是什么了不起的事。

　　长此以往能导致耳聋

　　专家们指出，高分贝的音乐对听力有很大的伤害。一般来说，两人交谈的声音为60分贝，人的听觉只能承受90分贝的音量。但一些舞厅、游戏机房的声音强度超过115分贝，“随身听”的大音量超过100分贝，甚至会超过130分贝。长期受到噪音污染，人的听觉功能受到损害，轻者听力下降，重者完全失去听觉。

　　参与该研究的洛兰德医生呼吁青少年重视听力的保护。他说：“青少年神经系统尚未完全发育成熟，听觉器官对不良刺激十分敏感，容易受到伤害。噪音对听力的损伤是累积性的，青少年时期因噪音引起的听力轻微下降，在成年后就可能发展成耳聋。”

　　专家介绍说，轻微的耳膜受损，只要充分休息，就可复原。但如果耳膜受到较重的损害，就无法补救了，因为这些细胞不能再生。许多人只有在发现听力严重下降时，才会予以重视，而此时很可能是永久性的听力损伤，很难恢复了。

　　最好不要戴耳机

　　专家指出，听力下降会给患者的生活带来极大的不便，比如经常误听误解就是听力受损的重要表现。与人谈话反应迟钝、群体交流困难也是听力受损的一个常见表现。经常听不清声音还会引起缺乏自信、胆怯、焦虑，甚至会自我封闭，不少人交流时容易产生紧张情绪和疲劳等。

　　洛兰德医生认为，越是包裹得严密的耳机，对耳部的损伤越是严重，所以最好不戴耳机听音乐或英语；如果必须戴耳机，时间不宜过长，音量更不宜过大。超过85分贝的噪音，每提高6个分贝，就必须将受害时间缩短1/2。例如打铁锤的声音高达120分贝，每天耳朵受害时间不能超过5分钟。因此专家建议青少年应该远离“蹦迪”、放爆竹等超高分贝的场所；使用随身听、玩电脑游戏时音量要适中，时间不要超过一两个小时。

　　值得一提的是，调查显示，当被告知高分贝音乐能引起终身耳聋时，2/3的青少年表示以后会考虑在听摇滚音乐会时使用耳塞等保护设备。