1、及时治疗
治疗的时间与愈后有一定的关系，突聋越早治疗越好，72小时内为黄金治疗时期。如果在发病后的几天到一周内就进行恰当治疗，后续听力恢复比例高达87%，发病两周内两周治疗，听力恢复比例为52%，发病3个月后治疗，听力恢复比例仅为10%甚至更低。
2、增强体质
勤锻炼身体，避免感冒，预防病毒感染。虽然导致突聋的原因众多，但病毒感染是高危因素之一。http://www.114ztq.com
3、心情愉悦
调整好自己的心态，有一个健康稳定的情绪来应对压力和挑战，才能制服“突聋”这只老虎，很多人因为“着急上火”导致的耳鸣和听力变差，其实没有必要为了外界的环境着急上火，压力都是自己给自己的，有时候换个角度就会豁然开朗，千万不要伤了自己珍贵的听力。http://www.114ztq.com
4、健康饮食、控制三高

高血糖、高血压、高血脂、酗酒都是容易导致听力下降的诱因，需要通过饮食、药物、习惯来控制好。lu

神州鸿声听力 市南验配中心：
地址：市南区宁夏路213号103（大润发超市对面向东200米）
电话：85975503    18661937900
（可乘11，23，202，205，223，226，227，301，309，601路公交车至广电大厦站下车）
神州鸿声听力 台东验配中心：
地址: 山东省青岛市市北区辽宁路8号（台东邮局旁边10米）  
电话：0532-83829396
乘车路线：2、30   232、218、222、301、320、110、104路车等 台东站下车即到  
神州鸿声听力 四方验配中心：
地址:人民路235号 小村庄公交车站（四方利群超市向南100米）
电话：83761522    18661937900
（可乘309，319，1，362，367，30，126，229，602，373，302路公交车至小村庄站
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